A continuación, te invito a visualizar dos video cápsulas (haz click en los enlaces y estos te llevarán directamente al video):
La primera te ayudará a comprender los trastornos de la ansiedad, mediante consejos amigables y advertencias sobre lo que no debes hacer o mas bien no consumir. ¿Qué provoca la ansiedad?
https://www.loom.com/share/5929c09adab84de097765fa7bba6ddb8
La segunda te ayudará a entender lo que es la ansiedad, como funciona el mecanismo y a cómo sobrellevarla. ¿Qué es la ansiedad y por qué se produce?
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